École de Karaté-Jutsu traditionnel japonais

COURS RENTREE 2016

Lundi 19h00 – 20h30 Salle Ruocco
Plan d’accès…

Mercredi 20h30 – 22h15 Dôjô Ruocco
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Vendredi 18h30 – 20h00 Maison du Tao
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COURS ENFANTS 8 – 10 ANS
Mercredi 14h00 – 15h00 Salle Ruocco
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Nous étudions le Karaté-Dô, de style Shotokan. La pratique est centrée sur le but premier des arts martiaux : le combat rapproché.

Ainsi, l’entraînement vise à améliorer la condition physique des élèves (endurance, renforcement musculaire, assouplissements…), à automatiser des réactions spontannés, efficaces et précises (sac de frappe, connaissance des points vitaux de l’agresseur, enchaînements de techniques et travail à plusieurs…), à forger le mental (simulation d’agressions, travail au contact…). De fait, nous étudions avec pragmatisme.

Nous enrichissons notre enseignement par la pratique ponctuelle des Kobudô d’Okinawa (armes traditionnelles à l’image du bâton long ou du nunchaku).

Les cours sont donc axés autour de séances thématiques : Technique / Combat / Défense personnelle / Préparation physique ( Cf. onglet « Informations ».

L’enseignement est dispensé dans toute la dimension culturelle propre aux Budô (Arts Martiaux du Japon), emprunt de rituels et de références historiques pour mieux comprendre notre Art et son évolution.

Cette dimension accorde évidemment une importance particulière à la face dite « interne » des arts martiaux : préserver sa santé pour pratiquer le plus longtemps possible et privilégier la décontraction maximale pour plus d’efficacité en combat.Shin Kyô Budô propose ainsi un apprentissage complet, qui apporte confiance en soi tout en favorisant l’épanouissement personnel du pratiquant et en mettant entre ses mains un arsenal technique à la fois varié et spécifique.

Notre pratique du Karaté-Dô, des Arts Martiaux japonais et de la Défense personnelle (Self-Défense) exclue donc a priori la compétition sportive. L’enseignement est traditionnel, respectueux de l’essence des Arts Martiaux et plus spécifiquement du Karaté-Jutsu.

L’École Shin Kyô Budô d’Aix en Provence s’inscrivant dans une démarche martiale et culturelle, une importance toute particulière est accordée à la progression de l’élève et à la matérialisation de celle-ci par le port d’un Grade obtenu à l’issue d’examens.

L’enseignement est emprunt de la culture Zen, pilier des arts martiaux traditionnels du Japon.

Les cours sont assurés par un enseignant Ceinture noire, qualifié et assisté par des élèves expérimentés. Vous pouvez désormais pratiquer les Arts Martiaux dans une démarche traditionnelle, de combat rapproché et de Self-Défense, accessible à tous niveaux, enfants, adolescents et adultes, à proximité des Facultés et de l’IUT d’Aix-en-Provence.

L’occasion de découvrir une approche spécifique du combat et de la Self-Défense : le Karaté-Jutsu.